体と心の健康をサポートする目的で、複数名で行う筋トレレッスンの「グループエクササイズ」、本格的な筋トレをマンツーマン指導で実践したい方への「パーソナルトレーニング」、慢性的な疲労や痛みを緩和させる「ストレッチ＆リンパマッサージ」の３種類のサービスをご提供しています。 各サービスともに20～80歳代の幅広い年齢層の方々がご利用されています。初心者の方や体力に不安を抱えている方にも安心して楽しんでもらえるように理学療法士の経験を活かした丁寧な指導を行っています。