肩こりに悩まされている方は頭痛や眩暈といった悪化症状が現れたというお悩みを耳にすることがあります。凝り固まった筋肉をほぐしてリラクゼーションを促し、つらい肩こりにアプローチしていきます。専門知識と確かな経験を持つ理学療法士が責任を持って、お疲れの心身をケアいたします。

慢性的な痛みに対しては自宅でのケアが非常に重要だと考えているので、セルフマッサージ、セルフストレッチの他に、筋肉の緊張を緩和させて血流を促進させるための筋肉トレーニングの方法など、セルフケアに関してもアドバイスしています。

筋力の低下によっても肩の痛みが引き起こされることがあります。そのような場合は筋力を向上させることによって疼痛や再発リスクを軽減できます。まっするきんぐの「パーソナルトレーニング」や「グループエクササイズ」などの筋トレ系のサービス併用も効果的です。