パーソナルトレーニングやグループエクササイズ、リラクゼーションなどをご希望の方に、ジムからの新しいお知らせを随時お届けいたします。運動不足による体力や筋力、運動機能の低下は、思わぬケガを招くほか、不調や痛みのリスク増加にもつながります。しなやかな筋肉と関節、日常を充実させる筋力や体力を維持し、楽しい人生を自分らしく歩んでいくお身体づくりを目指し、心身ともに健康的な状態を保つためのお手伝いをいたします。八千代でお身体の構造や動きを知り尽くしたトレーナーが、それぞれに合わせた指導やアドバイスを実施しております。