グループエクササイズは最大定員7名様で行う60分間の筋トレエクササイズです！　少人数制なのでマンツーマンに近い個別指導が可能です。そのため初心者の方にも安心してご参加いただけます。初回はお試し価格500円ですので、ぜひまっするきんぐの熱さをご体験ください。

あなたの理想のボディを実現するためには、楽しみながら体を動かすことが大切です。60分間のグループエクササイズは、ただ汗をかくだけでなく、心も体もリフレッシュできる時間になります。トレーナー指導に合わせてたっぷり動き、仲間と共に励まし合いながら目標を達成する喜びは、個々の努力をさらに引き出してくれるものです。

このエクササイズでは、理学療法士の資格を持つ専門トレーナーがしっかりとサポートしますので、運動に対する不安や自信がなくても安心して参加できます。トレーナーは参加者一人ひとりのレベルに応じた指導を行い、それぞれの目標に合わせた動きを提案します。あなたのペースで行えるため、無理をせずに続けることができるのが嬉しいポイントです。

また、グループエクササイズでは、同じ目標を持つ仲間たちと共に取り組むことで、「頑張りたい！」という気持ちが高まります。お互いに励まし合い、喜びを分かち合うことで、更にモチベーションを維持しやすくなります。そんな仲間の存在は、自分自身の限界を超える大きな力となるでしょう。

合理的な運動と楽しいコミュニティの両方を享受できるこのプログラムで、あなたも新しい自分を発見してみませんか？肉体は変えられるということを実感しながら、心も体も成長していく充実感を手に入れましょう。理想のボディを手にするための第一歩は、楽しく、そして仲間と一緒に始めることなのです。あなたの人生をより豊かにするエクササイズ体験が待っています。