「最近、暑さでバテ気味…💦」
そんなあなたに届けたい！

＼ まっするきんぐの夏対策！ ／
登場するのは――
✨幸せホルモン三兄弟✨

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🧘‍♂️長男・セロトニン
朝の光とリズム運動で、自律神経を整えて心すっきり！

🏃‍♂️次男・ドーパミン
やる気アップで代謝もUP！動いて元気をチャージ！

😆三男・エンドルフィン
運動後のスッキリ感で、ストレスも吹き飛ぶ〜！

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まっするムラキが三兄弟になりきって全力アドバイス✨
楽しく動いて、心も体も“夏に強い”自分に☀️

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📍初心者・運動が苦手な方も大歓迎♪
今年の夏は“笑って動いて、気持ちよく”過ごそう！

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#八千代ジム #パーソナルトレーニング #グループエクササイズ #幸せホルモン三兄弟#まっするきんぐ #夏バテ対策 #運動習慣 #健康づくり応援