チャレンジ企画😠

#消防士トレーニング やってみた！
55歳でやってる人少なくて、50代だってやってやる🔥
って気持ちでやりました。

えっ？遅くない？って。それは時代にゆっくりついてく男だから許して🙏

想像以上に体幹トレーニング辛かった😰
あとリズム感なかった笑

初挑戦応援して下さる方、コメントで🔥下さい
1週間頑張ってみます！

お腹バキバキに痛い😖

#八千代ジム #パーソナルトレーニング #グループエクササイズ #理学療法士 #初挑戦 #50代のチャレンジ #筋トレ #笑いも取りたいトレーナー