2025年新しい自分へ✨

今年も宜しくお願いします🙇‍♂️

グループエクササイズで良く言われること

『集団体操ってシニア向けで、簡単なんでしょ？』

『運動苦手だから皆についていけるか、心配…』

『続けられるかな』

心配なさらず！やってみるべしです！
シニアも初心者も、運動してきた人も楽しめます💪

この4ヶ月続けてきた人は100%効果がでています。
運動上級者の方も、正しい運動を今までできていなかったと気がつき、グループエクササイズの運動をされています。
継続する仲間入りしてみませんか？(=´∀｀)人(´∀｀=)

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